Vinyasa Flow by Céline

Vinyasa FLow Céline

Le Vinyasa Flow proposé par Céline, composé d’enchaînements dynamiques de postures, se caractérise par sa belle intensité et sa grande douceur. Mâtiné de Hatha Yoga, il vient mobiliser les canaux énergétiques et harmoniser les chakras, pour réveiller votre énergie vitale, le prana. Sa pratique libre s’enchaine dans un flow dynamique qui se complexifie avec la répétition, ce qui permet de s’approprier les postures et d’évoluer vers un ressenti de plus en plus fin, et une expérience méditative de plus en plus profonde. Physiquement intense, il permet d’améliorer rapidement  sa tonicité musculaire, et de débrancher le mental. La pratique vous amène doucement vers une relaxation profonde en musique.

Les Lundi après midi chez Bliss, également proposé en version Live les Lundi et Mercredi matin pour les lève tôt !

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