Anne-Lise Bottalla

Professeur de yoga Aix en Provence

Anne-Lise est professeur de Yoga et Cofondatrice du studio.

Elle a découvert le yoga dans un cours prénatal lorsqu’elle attendait son fils en 2012. Ce fut un coup de foudre immédiat pour cette pratique !

Docteur en sciences de la vie, elle s’intéresse particulièrement à la recherche du mouvement juste. Elle encourage ses élèves à expérimenter tout en respectant leurs limites, c’est la posture qui s’adapte à chacun et non l’inverse. Son style d’enseignement est à la fois bienveillant, doux et puissant, avec une pratique fluide et harmonieuse. Lorsque le mouvement est fait en conscience et synchronisé avec la respiration, la beauté de la pratique apparait.

Certifiée Yoga Alliance RYT-500 (500 heures), sa formation initiale en Vinyasa s’est enrichie de Hatha, Kundalini et Yin yoga. Elle s’est également formée en Yoga prénatal avec Bernadette de Gasquet.

Passionnée par la transmission, elle travaille actuellement sur des thématiques plus larges liées au développement personnel et à l’accompagnement des professeurs.

Anne-Lise enseigne le Yoga Vinyasa Flow, Prénatal, Doux et Yin chez Bliss. Actuellement en congé maternité, elle sera de retour au mois D’Octobre.

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